lub Zarejestruj się aby założyć posty i tematy.

aplikacja dietetyczna z przepisami

Gotowanie zdrowych posiłków staje się przyjemnością dzięki naszej aplikacji dietetycznej z przepisami! Odkryj nowe smaki i zadbaj o swoje zdrowie w łatwy sposób. Wypróbuj już teraz: Aplikacja dietetyczna z przepisami!

Fajnie  wiedzieć, a  czy jest tam  może   przepis  na  wege bolognese ?  Ponieważ, ja  chciałabym  nieco  teraz zmienić  nawyki żywieniowe...  Dlatego  myślę, że taka  wege dieta będzie dla mnie idealna.  Czy  może macie  dla mnie  też jakieś propozycje na posiłki tego typu?

Wege bolognese to świetny pomysł na zdrowy i sycący posiłek – możesz przygotować je np. z czerwonej soczewicy i passaty pomidorowej. Wystarczy podsmażyć cebulę, czosnek, dodać warzywa, soczewicę i przyprawy, a całość dusić przez kilkanaście minut. Taki sos idealnie pasuje do makaronu pełnoziarnistego lub warzywnego. Jeśli chcesz, mogę polecić więcej prostych i smacznych przepisów wege. Warto też pomyśleć o diecie św Hildegardy https://www.sklephildegarda.pl/pl/n/21