Czego używać do higieny intymnej?
Zaczęłam się zastanawiać... Czego tak na prawdę używać do higieny intymnej? Dziś wyczytałam że powinno się używać tylko wody (ale to chyba niekoniecznie wystarczy), później że tylko zwykłe mydło. Niby nie powinno się używać tych wszystkich środków do higieny intymnej... Czego wy używacie? Czy jest coś co sobie zachwalacie?
Tylko nie mydło, zasadowe pH niszczy plaszcz lipidowy skóry. Powinny być to środki o kwaśnym ph 4.5-5.5.
I najlepiej takie bezpieczne, rekomendowane przez ginekologów. Innymi środkami można sobie zrobić krzywdę....
Od siebie polecam serię Lavu:
Bezpieczne środki.
Ja polecam zacząć od konsultacji z dobrym ginekologiem - niektórzy w ogóle nie zalecają takich rozwiązań. Umów się na konsultację z dr Barbarą Blicharczyk. Podpowie co i jak, a może też znajdzie przyczynę Twoich problemów.