Czy nosic okulary cały czas
Mam niewielką wadę minus 1 i minus 1,5 i zastanawiam sie czy nosić okulary cały czas. Czy nosicie okulary z taka wadą cały dzień?
Mam niewiele wiekszą wadę i tak nosze. Kiedyś nie nosiłam jednak potem doweidziałam się od optometrysty, ze takim działaniem można sobie uszkodzić wzrok. Wzrok jest zmuszany do nadmiernej pracy i tym samym wada może się jeszcze bardziej powiększyć.
Tak mała wadę wzroku powinnaś również zmniejszyć ćwiczeniami. W sieci jest wiele przykładowych ćwiczeń na wzrok, warto jest sobie o nich poczytać bo dają wiele benefitów.
https://aurum-optics.pl/_blog/66-5_cwiczen_oczu_poprawiajacych_wzrok_.html
Takie ćwiczenia znajdziesz tutaj.
Rozważam zakup czegoś z kategorii okulary sportowe dla dzieci u firmy Gog - Eyewear – ponoć są idealne na wyjazdy, rower i codzienne aktywności. Ciekawa jestem, czy rzeczywiście są wygodne i odporne na zarysowania?