Jakie najlepsze suplementy na włosy
Doradźcie jakie suplementy na włosy(wzmocnienie, porost), coś dobrego żeby zaczęły rosnąć
Bardzo dobry jest suplement Solgar Włosy Skóra Paznokcie, albo też kolagen rybi. Z droższych doskonały jest Hairmax. Każdy pewnie dobrze jest zażywać przez pół roku, może nawet rok. Ale najważniejsze jest dostarczenie akurat tego, czego Pani brakuje, a to stwierdzi tylko trycholog z dobrym sprzętem 🙂 Często młodym kobietom brakuje po prostu żelaza, albo mają zachwiane jakieś hormony (np. tarczycowe, a bez ich uregulowania, żaden suplement nic nie wskóra). Dobrze jest też wspomóc się przyrządami, np. dermarollerem przed wcierkami lub nawet (domowym) laserem. Życzę sukcesu w staraniach o piękne włosy!
Trudno się z tym nie zgodzić.
Używałam Biotebal, ale bez szału. Koleżanka poleciła mi Hair&Nail Nutricomplex z Oriflame bogaty w cynk, selen, żelazo, witaminę C oraz aminokwasy i ekstrakty roślinne. To był strzał w dziesiątkę. Już po jednym opakowaniu (42 tabletki) włosy zdecydowanie mniej wypadały, stały się grubsze i lśniące. Stosuję kurację 3 razy w roku. Polecam!
Pani Kamilo, polecam bloga Agnieszki Niedziałek - prawdziwa kopalnia wiedzy. Ewentualnie grupa "Włosing" na facebooku, bądź kanał na youtube. Co prawda estetyka i styl w jakim prowadzone są blog/kanał/grupa mi do końca nie odpowiadają, ale odkąd sama stosuję się do zaleceń tam wyczytanych/usłyszanych, moje włosy są w dużo lepszym stanie.
Przede wszystkim uświadomiłam sobie, że większość szamponów jest zbyt mocna, a pielęgnację włosów należy dobierać, aby była zachowana równowaga Proteiny - Emolienty - Humekanty. Bardziej świadomy dobór kosmetyków (którego u mnie dotąd nie było) pomaga.
Na porost włosów polecam wcierki do skóry głowy i masaż skóry głowy. Z suplementów kiedyś przyjmowałam Biotebal i miałam wrażenie, że pomagał.
Polecam również wykonać ewentualne badania krwi pod kątem chorób tarczycy (jeśli włosy wypadają i wcześniej Pani tego nie robiła).
Kompleks witamin Włosy wypadały mi garściami po urodzeniu dziecka, a taki środek zatrzymał wypadanie i później zaczęły rosnąć nowe. Jedyny minus na efekt trzeba trochę poczekać ok 3 miesięcy minimum. Jednak uważam że każdy organizm jest inny i każdemu pomoże co innego. Trzeba próbować i dopasować do siebie.
Dobrze jest również wprowadzić naturalną pielęgnację, jeśli chodzi o kosmetyki zewnętrzne. Wczytać się w składy kosmetyków dostępnych w sklepach bo jest ich wiele i nie zawsze są takie dobre jak obiecuje producent 😉 Dobre rezultaty daje seria Delpos https://delpos.pl/
zdorwa i dobrze zbilansowana dieta.
Myślę, że należy poszukać przyczyny problemu, na pewno ... zbilansowana dieta, ewentualnie suplementacja, ogólnie zdrowy styl życia, jeżeli to nie pomoże to wizyta u lekarza.
Tu jest ciekawy artykuł: https://swiatsupli.pl/blog/jakie-suplementy-na-wlosy-skore-i-paznokcie/ - może Ci się przyda. Polecam też suplementy ze Świata Supli, są okej na takie problemy, sama taki niegdyś miałam.
Wiecie czasami bierze się te wszystkie środki, a taki są problemy z włosami. U mnie jest problem z łysiną, ale ostatnio sprawdziłam na przeszczep włosów turcja opinie i chyba zdecyduję się na taki zabieg. Wydaje, że on pomoże mi rozwiązać mój problem, a ja znowu będę mogła czuć się pięknie i komfortowo.
Ja przede wszystkim staram się dbać o jak najlepsze odżywianie włosów. Mówię tutaj oczywiście o wcierkach i odżywkach ale nie tylko. Biorę też różnego rodzaju suplementy i witaminy np witaminę E, suplementy od Merz Spezial, czy nawet czystą biotynę. Bardzo mi to pomaga więc zachęcam do spróbowania