lub Zarejestruj się aby założyć posty i tematy.

Portal o zdrowiu i pasjach seniorów

Troska o zdrowie oraz aktywność jest bardzo ważna w każdym wieku, także na emeryturze. Na portalu https://magazynseniora.pl/ znajdziesz praktyczne wskazówki odnośnie starzenia się, dbania o pamięć, zdrowe ciało czy właściwą dietę. Portal uświadamia też, że starszy wiek to nie wyłącznie trudności, ale również doświadczenie i nowe możliwości.

Ostatnio zaczęłam bardziej dbać o swoje zdrowie i trafiłam na stronę https://ginemedica.pl/. Mają szeroki zakres usług – od ginekologii po psychiatrię. Cenię sobie ich profesjonalizm i indywidualne podejście do pacjenta. To miejsce, gdzie można  czuć  się zaopiekowanym  i bezpiecznym.

Jeżeli szukasz wsparcia w walce z alkoholizmem w Miechowie, zajrzyj na https://alkoholizmmiechow.pl, gdzie znajdziesz informacje o metodach leczenia, wsparciu psychologicznym i grupach terapeutycznych.

Jeżeli chcesz zadbać o higienę nosa i wzmocnić odporność, warto sprawdzić produkty z wodą morską. Szczegóły znajdziesz na https://wodamorska.apteo.pl/higiena-nosa-odpornosc/ , gdzie opisano różne preparaty do codziennego stosowania, które oczyszczają nos i wspierają naturalną odporność. W ofercie są atomizery, spray’e i zestawy do płukania nosa. Regularne stosowanie poprawia komfort oddychania i chroni przed infekcjami górnych dróg oddechowych.

 

Ostatnio w pracy sporo osób było przeziębionych i zaczęłam się zastanawiać, czy moje objawy to zwykła infekcja, czy coś więcej. Nie chciałam panikować, ale też nie chciałam nikogo narażać. W takich sytuacjach wraca temat test COVID , bo daje chociaż minimalne poczucie kontroli i pozwala podjąć rozsądną decyzję co do dalszych kroków.