Depresja poporodowa jak sobie z nią poradzić?
Hej dziewczyny, potrzebuję Waszej opinii. Zmagam się z depresją poporodową. Są dni kiedy jest trochę lepiej, ale bywają też takie momenty, kiedy wszystko mnie przerasta i nie mam siły nawet podnieść się z łóżka.
Czułam się podobnie jak Ty .
Do teraz czasami się zdenerwuje a potem płacze bo patrzę na tą niewinna buzie i mysle przecież chciałam Cię bardzo i nie mogłam się ciebie doczekać .
Poród przeszłam strasznie i tez miałam baby blues , macierzyństwo w pierwszych miesiącach to był jakiś koszmar , choć nie mówiłam o tym nikomu z rodziny No bo wstyd się przyznać .
Teraz gdy syn jest starszy jest łatwiej choć tez są chwile słabości i tez są dni gdzie mam wszystkiego dosyć i nic mi się nie chce . Dobrze jeśli weźmiesz pod uwage pomoc psychologa https://olgarymkiewicz.pl/oferta/psycholog/ Szczegolie, że jest możliwość skorzystania z takiej pomocy w formie online.