lub Zarejestruj się aby założyć posty i tematy.

Przepracowanie

Jestem stylistką rzęs i paznokci, w ostatnim czasie odczuwam dość mocne przepracowanie i brak energii. Pracuję po 10-12 h dziennie.

Co pomoże na poprawę energii?

Niestety. Ja jestem stylistka paznokci i zrobiłam ten sam błąd. Przypłaciłam to nie tylko brakiem energii na wszystko, ale też rozpieprzeniem kręgosłupa i walka o każdą godzine bez bólu. Ilość pieniędzy wladowana teraz we fizjoterapeute i ból nie był wart tych kilku groszy rok, czy dwa temu....

W pierwszej kolejności polecam wyprobować zioła na pobudzenie:

https://loremvit.pl/herbata-na-pobudzenie/

A potem zastanowić się czy nie zmniejszyc ilosci pracy. Nie ma się co zabijać o pieniądze.