Nawigacja po forum
Ścieżka forum - jesteś tutaj:FORUMTematy rozmów: ZdrowieStres
Musisz się zalogować jeżeli chcesz umieszczać wpisy i zakładać tematy.

Stres

Wy też tak macie, że o którejś godzinie schodzi z was ten cały stres i napięcie? Niepokój i lęki się wyciszają. Na przykład dzisiaj było tak ok 19:00. Na dodatek dzieci powychodziły na place zabaw, ludzie spacerują z psami, ludzie jeżdżą rowerami. Niestety w weekend jakoś ta zasada nie obowiązuje.

U mnie sprawa wygląda nieco inaczej.
Już rano jak się obudzę jestem cały w stresie, dlatego od razu jakaś rozgrzewka, szybkie wyjście do pracy, w pracy pełne obroty, po pracy działka, podwórko, spacer z synkiem, kolacja i do spania, nie ma czasu na rozmyślanie